今月は３カ月に1度の体力測定を行いました。
ご利用者様の健康状態を把握し、適切なサービス提供を行います。
【握力測定】
ご利用者様が全力で握りしめる力を測定します。
歯を食いしばって、ありったけの力を込めて頑張っておられました。。
【ツーステップ】
大股で２歩、歩いた距離を測定し、歩行能力・下肢筋力を確認します。
危険がないように、スタッフが見守り、寄り添います。
【座位開閉ステッピングテスト】
どのくらい素早く足を動かせるか確認します。転倒リスクを下げる為にも現在のご自身の身体の状態を知ることは大変重要です。
【5ｍ歩行テスト】
5mを歩く時間を計測します。
転倒リスク以外にも横断歩道を渡り終えられるか等、移動能力の判断基準となります。横断歩道を渡り終えることができる速さは「1ｍ／秒以上」とされています。
歩行に自信のないご利用者様も職員の補助で参加くださいました♪
万葉館デイでは、体力測定を定期的に実施し、ご利用者様の体力維持や健康維持、介護予防に役立ててまいります。
